籃球資訊10月3日宣 今日湖人主帥雷迪克在球隊(duì)訓(xùn)練結(jié)束后接受了媒體采訪。

談到球隊(duì)強(qiáng)化體能訓(xùn)練，雷迪克表示：“我判斷體能達(dá)標(biāo)有三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，防守回撤速度、進(jìn)攻節(jié)奏掌控（包括沖搶籃板后迅速回防），以及身體對抗強(qiáng)度，這三項(xiàng)做到極致，才算真正到位。”

相關(guān)新聞>>

湖人魔鬼體能訓(xùn)練：34秒6個(gè)全場折返 第二組60秒10個(gè) 最后再來6個(gè)